Wer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei: Ein Umdenkbuch
| Autor | Russ Harris |
| Número de artículo | 8132536323 |
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Wer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei: Ein Umdenkbuch | Russ Harris, Stephan Schuhmacher, Maike Schuhmacher | ISBN: 9783442173457 | Kostenloser Versand für alle Bücher mit Versand und Verkauf duch Amazon.
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Dem möchte Russ Harris mit der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ATC) entgegenwirken. Sein spannendes Umdenkbuch verdeutlicht, dass Stress und Sorgen keineswegs angestrengt bekämpft werden müssen. Wenn wir sie stattdessen zulassen und uns ihnen stellen, finden wir zu einem tief erfüllten Leben.
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